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梦想彩票官网能令皮肤光滑而有弹性;淮山具有

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  淮山15克、扁豆15克、芡实15克、苡仁15克、鲜鸡脚200克、生姜片适量。

  先将鸡脚去衣清洗,切掉脚甲;将淮山、扁豆、芡实、薏苡仁、鸡脚和姜片一起放瓦煲内,加水2500ml(约10碗水),梦想彩票是不是骗局武火煲滚后文火煮2小时,煮好后加入食盐调味即可。

  鸡脚性味甘平,有健脾益气、舒筋强骨的作用,梦想彩票是不是骗局而且鸡脚含较多的胶原蛋白,能令皮肤光滑而有弹性;淮山具有益气养阴、补脾肺肾的功效;扁豆具有健脾化胃;芡实功效健脾除湿,固肾益精;薏苡仁有健脾利水渗湿的作用。故本汤适宜脾虚有湿症见体倦乏力、食少便溏者食用。

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